财务公司举办心理健康专题讲座
2020-11-13 12:20
作者: 谢文发 来源: 财务公司工会 浏览:10931
为普及心理健康知识,帮助职工树立积极向上的健康心态,提升职工识别与应对常见心理问题的能力,近日,财务公司工会邀请心理健康专家马泽中老师为职工讲授了一堂实用的心理课。
马老师以“认识自我,提升幸福感”为主题,详细讲解了认识自己的三大关系,即自我关系、家庭关系、职场关系。马老师结合具体案例分析了人的“三大关系”对情绪和心理的影响,引导职工关注心理健康,增强心理健康意识。针对“三大关系”中常见的心理问题,马老师进行了分析和讲解并提出了很多行之有效的对策建议。期间,马老师还多次与职工进行交流互动,精彩的讲授赢得了大家热烈的掌声。
财务公司此次举办的专题讲座,有助于进一步加深职工对心理健康的认知,提升职工心理健康水平。
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